Ayurveda im Alltag und Beruf

Ayurvedawoche für den Einsatz im beruflichen Umfeld für Mitarbeitende in medizinischen, sportlichen, pädagogischen, ökotrophologischen Berufen und Berufen zur Prävention, sowie für Interessierte

Die Teilnehmenden lernen verschiedene Entspannungstechniken zum Umgang mit Stress und alles um das Thema gesunde ayurvedische Ernährung. Täglich werden Workshops zu Meditationstechniken, zu den acht Säulen der ayurvedischen Ernährung und zu den ayurvedischen Bioprinzipien angeboten. 

Die ayurvedischen Mahlzeiten, welche teilweise gemeinsam in der Gruppe zubereitet werden, ergänzen das gesunde Wochenprogramm.

>>> zum Anmeldeformular <<<